armbågen smärta orsaker

Armbågen smärta är oftast inte allvarligt, men eftersom du använder din armbåge på så många sätt, kan armbågen smärta vara mycket frustrerande. Armbågen är en komplex gemensam, det tillåter dig att både förlänga och flex, samt rotera din hand och underarm. Eftersom de flesta rörelser är en kombination av dessa åtgärder, kan du ibland svårt att beskriva exakt vilken rörelse ger på smärtan.

Armbågen smärta orsakas ofta av överanvändning. Många sport, hobby och jobb kräver repetitiva hand, handled eller armrörelser. Armbågen smärta kan ibland bero på artrit, men i allmänhet är din armbågsleden mycket mindre utsatta för slitage-och-tår skada än många andra leder.

En uppenbar missbildning i armbågen, en utskjutande ben

Söka akut vård om du har

De flesta armbågen smärta förbättras med enkla hem behandlingar, såsom

Ring din läkare omedelbart om du har

Schema ett kontor besök om du har

Besök din läkare

Egenvård

Svår smärta, svullnad och blåmärken runt leden, problem att flytta armbågen normalt med hjälp av armen eller vrida armen från handflatan uppåt palm ner och vice versa

Armbågen smärta som inte förbättras efter hemvård, smärta som uppstår även när du inte använder armen, Ökad rodnad, svullnad eller smärta i det skadade området

Skydda. Håll området från att få ytterligare skada,. Vila. Undvik aktivitet som orsakat skadan,. Ice. Placera en kylklamp på ömma området för 15 till 20 minuter tre gånger om dagen,. Compression. Använd en kompressionsförband för att minska svullnad,. Höjd. Håll armen förhöjda för att minska svullnad.